파스치모타나사나, 브릿지 자세, 다뉴라사나 자세를 통해 복부의 지방을 제거합니다.

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  잘들었어요

  hom**************** | 2023-07-04
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  초보라서 마니 어렵네요 하지만 집에서 꾸준히 따라하면 건강하고 예쁜몸매 만들수 있을것 같아요

  hom************* | 2022-10-16
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  조금 어렵긴한대 따라하고나니 근육이완도 되고 기분도 상쾌하네요 감사합니다

  hom**************** | 2022-09-01
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  좋아요

  hom************* | 2021-07-17
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  초보자도 쉽게 따라할수 있어 좋았구요 건강한 회사생활이에 도움이 될 것같아요

  hom************* | 2021-07-10

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