우리를 지배하는 것은 보이지 않는 내면이다!

지금 당신의 심리적 현실은 어떤가. 혹 우울하고 절망스러워도 안심하라! 이는 당신만의 문제가 아니라 인간 대부분이 가지고 있는 문제이다. [30년만의 휴식]은 세상의 또 다른 휴(休)들에게 내가 내 마음을 이해함으로써 행복해지는 방법을 제시하고 있다.

• 유년시절

  만3세까지 어머니의 역할이 가장 중요하고, 아이에게 "금지"가 가장 나쁜 교육이다.

  sha**** | 2012-07-03
• 자아 돌아보기

  무의식,조급함. 바쁜 현실 속에서 진정한 자신의 내면을 들여다보고 생각해볼 수 있는 계기를 만들어준다.

  sbh**** | 2011-11-18
• 자아 돌아보기

  무의식,조급함. 바쁜 현실 속에서 진정한 자신의 내면을 들여다보고 생각해볼 수 있는 계기를 만들어준다.

  sbh**** | 2011-11-18
• 무의식의 극복

  마음속의 자아를 깨닫고 이겨낼수 있는 정신과 자세의 필요성을 느낍니다.

  jee**** | 2011-10-09
• 30년만의 휴가

  마음속 아이를 극복하는 방법... 조금 지루한 느낌이 후반부에 들었지만 좋은 강의 였음

  dyj***** | 2008-01-05

• 기본 저장함

  치료제 효과가 있는 책 내면의 성격 인자의 이해로 행복 30대 여교수의 이야기를 책으로 발행 - 강의에서 자신만 느끼는 말실수에 대한 자책감 - 마음속의 아이 : 아버지로 부터 인정(칭찬) 받으려는 마음 - 초조 불안 등에서 치료차 휴가 - 일중독자 : 바닷가의 휴가 - 30년만에 처음 느끼는 휴식, - 아버지로 부터의 자유, 마음속의 아이로 부터의 자유로 편안함 - 조조프로 : 이전에는 부정적, 조조프로 참여로 새로운 휴식 - 마음속의 아이 : 어릴적 아버지에게서 인정을 받으려는 무의식 상태, 무의식의 존재 - 70% 이상이 무의식의 상태, 꿈 : 무의식의 표현 - type A : 성급한 type, 조급, 불안, 총알탄 아이, 심장마미 - 유년기의 엄마 : 평생의 질 좌우, 일보다 애기에게 먼저 다가가야. 퇴근후 5분이 중요.

  dat*** | 2012-11-04
• [북세미나]30년만의휴식

  *사람은 무의식에서 자신을 제한하게 된다. 있는 그대로의 환경과 삶을 받아들이고 그 느낌 그대로 느낄 수 있는 시간이 필요하다. *조급함으로부터 자유로울 수 없는 사람은 삶을 'enjoy' 하지 못한다. 모든 생활을 '의무감'으로 한다. *워킹맘의 경우 퇴근한 후 집에 가면 제일 먼저 아이를 앉아주고 교감하라 5분이면 아이는 자신의 존재가치를 느낄 수 있으나, 아이보다 집안일에 먼저 눈을 돌리고 표현하면 아이은 상처를 받는다.

  sbh**** | 2011-11-18
• [북세미나]30년만의휴식

  -어린시절의 잘못된 감정들이 성인이 되어서까지 영향을 미친다.,

  sbh**** | 2011-11-18

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